Sudor, prendas de compresión y cuidado de las incisiones durante la recuperación en verano

La recuperación de una cirugía plástica durante el verano puede complicarse por las altas temperaturas, especialmente cuando el paciente debe utilizar una prenda de compresión. La American Society of Plastic Surgeons publicó estas recomendaciones el lunes 20 de julio de 2026, con aportaciones de los cirujanos miembros de ASPS Kelly Killeen, MD, y Anureet Bajaj, MD.

Las prendas de compresión son piezas elásticas diseñadas para ejercer una presión suave y constante sobre una zona concreta del cuerpo. Después de determinadas intervenciones, ayudan a reducir la inflamación, proporcionar soporte a los tejidos en proceso de cicatrización, limitar la acumulación de líquidos y favorecer el flujo sanguíneo. También pueden mejorar el confort al disminuir el movimiento de la incisión y de los tejidos circundantes.

Su uso es habitual tras procedimientos como la liposucción, la abdominoplastia, los body lifts, algunas cirugías mamarias y determinadas intervenciones faciales. La retirada de la prenda o un uso irregular puede favorecer una mayor inflamación, irregularidades del contorno y laxitud cutánea. Además, contribuye a estabilizar las incisiones y a reducir la tensión sobre las suturas, por lo que no utilizarla puede aumentar el riesgo de cicatrices engrosadas, elevadas o fruncidas.

El calor puede llevar a los pacientes a prescindir de esta ropa, que puede resultar gruesa, calurosa y poco confortable. Sin embargo, Killeen señala que su mantenimiento es una de las principales medidas para mejorar la tolerancia durante el verano. La especialista recomienda lavarla al menos cada dos días, ya que durante las primeras semanas puede acumular sudor y fluidos corporales. Bajaj aconseja extremar la limpieza con temperaturas elevadas y lavarla a diario cuando sea necesario. Disponer de más de una prenda permite alternarlas y evitar que el paciente tenga que ponerse una pieza húmeda o sucia.

El lavado a mano y el secado al aire suelen ser las opciones preferibles para conservar las propiedades de compresión. La recomendación es utilizar un jabón suave y agua fría o templada. Si se recurre a la lavadora, debe seleccionarse un ciclo delicado con agua fría y colocar la prenda en una bolsa de malla, evitando que entre en contacto con elementos que puedan engancharla, como cierres de gancho o velcro. No debe utilizarse la secadora: el calor y el movimiento pueden dañar las fibras elásticas, debilitarlas o estirarlas y reducir la eficacia de la compresión. La prenda debe dejarse secar completamente antes de volver a utilizarla.

El control diario de la piel también es esencial, sobre todo porque la sensibilidad puede permanecer alterada durante semanas o meses después de una cirugía de contorno corporal. Esta pérdida temporal de sensibilidad puede dificultar la detección precoz de una infección o una lesión. Al retirar la prenda, se debe revisar la incisión y toda la piel y el tejido que hayan estado cubiertos, incluidos los puntos de presión. Una prenda mal ajustada puede provocar úlceras por presión e infecciones. Si la zona posterior no se puede observar con facilidad, un familiar o una persona de confianza puede ayudar mediante una inspección directa o fotografías.

El enrojecimiento, las erupciones, los malos olores, el dolor, la decoloración, la presencia de pus o una piel caliente al tacto son signos que requieren contactar con el cirujano plástico. También se debe cambiar la prenda si se humedece con sudor o fluidos corporales. La humedad atrapada entre la prenda y la piel puede contribuir a la irritación y a la aparición de infecciones.

Para mejorar el confort sin abandonar la compresión prescrita, la ASPS plantea utilizar sobre la prenda capas ligeras o tejidos frescos, como pantalones de lino o vestidos holgados. También recomienda permanecer en interiores durante las horas de mayor calor, mantener un ambiente confortable con ventiladores o aire acondicionado cuando sea posible y asegurar una ingesta adecuada de líquidos. Estas medidas pueden ayudar a regular la temperatura corporal y acompañar el proceso de cicatrización. Fuente: American Society of Plastic Surgeons.